Concientización nutricional en pequeños deportistas

El Departamento de Nutrición dependiente de la Secretaria de Salud desarrolló una charla de concientización destinada a los alumnos de la Escuela Infantil de futbol del Club Juventud Unida, sus padres y técnicos directivos.
 
La nutricionista, Camila Palacios fue la encargada de brindar la información necesaria acerca de los planes alimenticios saludables que deben respetar los jóvenes que practican una actividad deportiva.
 
Además les indicó las pautas de la alimentación  pre y post competencia que es fundamental para un buen rendimiento.
 
Otra de las actividades planteadas por la profesional a cargo fue la de dialogar con los jóvenes y adultos sobre lo elemental que es la re-hidratación e incluso realizó una práctica donde prepararon bebidas caseras que sirven para tal fin.
 
 “La charla surgió por iniciativa del Club y nos pareció interesante que una especialista pueda explicar, de manera clara y didáctica lo fundamenta que es lograr una alimentación equilibrada y saludable en los niños deportistas” explicó el secretario de Salud, Amadeo Echeverría, quien detalló que la misma se llevó a cabo en las instalaciones del Club el pasado viernes.