Alertan sobre las graves consecuencias que puede causar el calor
Desde el Ministerio de Salud brindaron consejos para evitar complicaciones que, en casos extremos, pueden llegar a causar hasta un estado de coma.
- 12.01.2018
- Salud
La ola de calor de estos últimos días con temperaturas máximas por encima de los 34 grados, provocó en parte de la población algunos inconvenientes y es por eso que se reiteran los consejos del Ministerio de Salud.
Las altas temperaturas permanecerán hasta hoy viernes inclusive y aunque en los próximos días descienda, en la siguiente semana volverán a repetirse.
Ante esta situación se solicita:
Ingerir más líquido que lo habitual aunque no tenga sed.
Evitar comidas copiosas y calientes.
No hacer ejercicio entre las 11 y las 18 horas.
No abusar de las bebidas alcohólicas.
Usar ropa holgada, lentes de sol y protector solar.
Además y en caso de tener síntomas como calambres, dolor de cabeza, vómitos, piel y lengua seca y baja presión se debe consultar con un médico sobre todo si esto sucede en niños menores de 6 años y en adultos mayores de 65.
En casos más graves la persona puede sufrir serios problemas de salud debido al denominado golpe de calor, que supone temperatura corporal mayor a 40 grados, mareos, delirio, convulsiones y hasta estado de coma.
Se recomienda solicitar asistencia médica urgente y refrescar a la persona con paños húmedos y fríos, si está consciente colocarla con la cabeza más elevada que el cuerpo y si está inconsciente ponerla de costado con piernas flexionadas.